برچسب: امتحان

  • اضطراب امتحان ، شیوه های مقابله با آن

    اضطراب امتحان ، شیوه های مقابله با آن

    شیوه های مقابله با اضطراب امتحان یکی از انواع شایع و متداول اضطراب، خاصه بین دانش آموزان و دانشجویان، اضطراب امتحان است. دانش آموز یا دانشجو در ابتدا باید برای خود روشن نماید که؛ آیا ترس از امتحان دارد؟ و یا اضطراب امتحان دارد؟ تفاوت ترس از امتحان و اضطراب امتحان: اگر دانش آموز یا…