[metaslider id=602] uچابکی یکی از عوامل بسیار ضروری برای ورزشکاران و مجموعه ای از عوامل جسمانی دیگر از قبیل سرعت، سرعت عکس والعمل، قدرت، هماهنگی و تعادل است. بنابراین، فرد چابک باید کلیه عوامل جسمانی فوق را در حدقابل قبول